Heritance Ayurveda Maha Gedara
Zielflughafen: Colombo (CMB)/Sri Lanka.
Lage: In Moragalla bei Beruwela an der Südwestküste Sri Lankas, 111 km vom internationalen Flughafen Colombo (2 ½ Stunden Fahrzeit) und 80 km von Colombo City entfernt. Das im Juni 2011 eröffnete Ayurveda-Resort der renommierten Aitken Spence Hotel-Gruppe ging aus der früheren Neptune-Anlage hervor und ist ausschließlich für Ayurveda-Gäste vorgesehen. Die großflächige, tropische Gartenanlage liegt direkt hinter dem Sandstrand. Das Ambiente verkörpert die Ideen des lokalen Architekten Geoffrey Bawa über Raum, Licht und natürliche Umgebung, ideal für eine entspannte und wohltuende Kur.
Ayurveda in Heritance Ayurveda Maha Gedara – eine besondere Erfahrung: An oberster Stelle einer Therapie steht die individuelle Korrektur der Ungleichgewichte in den Doshas, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Die authentischen Ayurveda-Anwendungen erfolgen nach sehr alten, traditionellen Methoden, überliefert von Generation zu Generation. Die im Heritance Ayurveda Maha Gedara verwendeten Öle und medizinischen Tinkturen sind 100% pflanzlich. Die Ayurveda-Ärzte sind hoch versiert, sie tragen verschiedene Auszeichnungen. Im Ayurvedazentrum befinden sich die ärztlichen Konsultationszimmer und 24 Therapieräume, jeweils ausgestattet mit einer Dusche und Toilette, einem out-door pool und Bad. Im Gebäude sind auch die Ayurveda Pharmacy, der Raum für die Zubereitung der medizinischen Kräuter sowie die Yoga- und Meditationsräumlichkeiten untergebracht.
Die Ayurveda-Kur beginnt mit einer Konsultation vom Ayurveda-Arzt, gefolgt von “Pada Avagahanaya“, einem Fußbad in Öl mit Massage zur generellen Entspannung. Nach der gründlichen Erstuntersuchung bestimmt der Ayurveda-Arzt den Körpertyp und die Doshas. Die Art und Häufigkeit der medizinischen Therapien werden individuell je nach Konstitution des Gastes verordnet. Der Behandlungsplan wird täglich von den Therapeuten unter Aufsicht des Ayurvedaarztes überprüft und ggf. angepasst. Sauna und Dampfbad, wie auch die geschmackvoll eingerichteten Kräuter-Bäder stehen im Einklang mit dem holistischen Konzept des Kurzentrums. Im Resort ist rund um die Uhr ein Ayurveda-Arzt erreichbar. Alle Behandlungen werden nur mit Einverständnis des Gastes durchgeführt. Bei Abreise führt der konsultierende Arzt eine letzte Untersuchung durch und bestimmt erneut die Doshas. Zudem erteilt er wichtige Ratschläge, wie der Gast den gesunden Lebensstil zu Hause fortsetzen soll.
Genereller Tagesablauf:
7.00 – 07.45 Uhr: Yoga-Übungen an vier Tagen in der Woche
7.30 – 08.30 Uhr. Frühstück und Vergabe der Morgenmedizin
08.00 – 12.30 Uhr: Ayurveda-Behandlungen gemäß individuellem Plan, normalerweise 4-5 Behandlungen täglich.
12.30 – 14.00 Uhr: Mittagessen
14.00 – 16.30 Uhr: Ayurveda-Behandlungen gemäß individuellem Plan. Zusätzlich eventuelle Sonderbehandlungen wie vom Chef-Ayurveda-Arzt verordnet.
16.30 – 18.00 Uhr: Zeit zum Entspannen im Garden sowie für andere Aktivitäten wie Kochdemonstration (einmal wöchentlich), Mediation (zweimal wöchentlich), Einweisung in die Wissenschaft von Ayurveda durch einen Gastdozenten bzw. Ayurveda-Arzt (einmal wöchentlich),
19.30 – 21.00 Uhr: Vergabe der Medizin für die Nacht, Abendessen und dreimal wöchentlich Unterhaltungsprogramm (Kulturshows, orientalische Musik, Flötenmusik).
22.00 – Uhr: Vergabe von Kräutertee
Abreise: Der konsultierende Arzt führt eine letzte Untersuchung durch und bestimmt erneut die Doshas. Er wird dem Gast Ratschläge erteilen, wie er ein gesundes Leben weiter führen kann.
Ausflugsmöglichkeiten vor Ort: Lunuganga (Geoffrey Bawa’s estate), Brief Garden (designed by Bevis Bawa, Bruder von Geoffrey Bawa), Buddhistische Tempel Kande Viharaya (2 km), Montagsmarkt in Aluthgama (2 km), Schildkrötenfarm (8 km).
Ayubowan Packages mit Panchakarma
Ayubowan bedeutet übersetzt “längeres Leben”. Das Konzept von Heritance ist, mittels hauseigener professioneller Anwendungen von Ayurveda, Yoga und Meditation Körper, Geist und Seele zu nachhaltigem Einklang zu verhelfen. Körperreinigungskur, Gewichtsreduzierung bzw. Anti-Stress Kuren werden ab 14 Nächten angeboten
Panchakarma Regenerationskur/ Gewichtsreduzierung bzw. Anti Stress Kur – 14 Nächte – Preise pro Person in Euro
Spezialangebote Für alle Anreisen bis 21.12.2021
14 Nächte zum Preis von 11 Nächten
21 Nächte zum Preis von 17 Nächten
| Zimmerart | 01.11. – 20.12.21
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21.12.21 – 10.01.22 | 11.01. – 31.03.22 | 01.04.- 30.04.22
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01.05. – 31.10.22 | |||||
| DZ | EZ | DZ | EZ | DZ | EZ | DZ | EZ | DZ | EZ | |
| Classic | 1.641 | 2.139 | 2.497 | 3.226 | 2.315 | 2.995 | 2.067 | 2.675 | 1.365 | 1.665 |
| Deluxe | 1.764 | 2.386 | 2.703 | 3.639 | 2.505 | 3.375 | 2.222 | 2.989 | 1.514 | 1.964 |
| Corner Luxury (Erdgeschoss) | 2.109 | 3.074 | 3.216 | 4.663 | 2.992 | 4.349 | 2.660 | 3.865 | 1.761 | 2.457 |
| Suite | 2.109 | 3.074 | 3.216 | 4.663 | 2.992 | 4.349 | 2.660 | 3.865 | 1.761 | 2.457 |
| Corner Luxury (Obere Etagen) |
2.192 | 3.243 | 3.381 | 4.994 | 3.133 | 4.630 | 2.767 | 4.079 | 1.812 | 2.561 |
Verlängerungstag ohne Kur: EUR 60 pro Person Preisreduktion pro Tag
Begleitperson ohne Kur: EUR 60 pro Person im DZ Preisreduktion pro Tag
- Flughafentransfers ab/bis Colombo
- 14 bzw. 21 Übernachtungen mit ayurvedischer Vollpension
- bei Ankunft Untersuchung vom Ayurveda-Arzt
- tägliche Ayurveda-Behandlungen, Yoga, Meditation
- internationale Flüge nach Colombo und zurück
- evtl. Visum für Sri Lanka (deutsche, österreichische und schweizerische Staatsangehörige benötigen erst ab 30 Tage Aufenthalt ein Visum)
- Reiseversicherungen
- Trinkgelder, Wäschereinigung, alle sonstigen Ausgaben
Anlage der sehr guten srilankischen Aitken Spence Hotel-Gruppe,
authentische Anwendungen in einem für Entspannung maßgeschneiderten Ambiente
It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver.
We touch people mostly without touching them: We touch them with our words, with our smile, with our eyes, with our courage, with our madness, with millions of different ways! What are we? We are contacting beings without contacting!