Heritance Ayurveda Maha Gedara

Zimmer: Die 64 Zimmer strahlen Wärme und Bequemlichkeit aus. Sie sind zum Meer ausgerichtet und verfügen über Klimaanlage, Deckenventilator, Digitalsafe, Telefon, Haartrockner sowie WC mit Rainshower. Die im ersten Stock befindlichen 16 Standard Rooms (davon 10 Einzelzimmer) sind 29 m² groß und haben einen Balkon mit Meerblick. Die 36 Deluxe Rooms sind 41.35 m² groß, sie befinden sich im Parterre sowie im ersten und zweiten Stockwerk und verfügen über einen großen Balkon. Die 5 Corner Luxury Rooms sind 79 m² groß, sie befinden sich im Parterre sowie ersten und zweiten Stock, der Balkon ist hier riesig. Die 7 Suiten liegen im zweiten Stock, sie sind 61 m² groß mit einem Aufenthaltsbereich, TV sowie King-size Bett.
Heritance Ayurveda Maha Gedara: Luxuriöses Wohnen kombiniert mit absolut authentischen Ayurveda-Behandlungen verwandelt Ihren Aufenthalt in eine unvergleichbare Erfahrung!

Zielflughafen: Colombo (CMB)/Sri Lanka.

Lage: In Moragalla bei Beruwela an der Südwestküste Sri Lankas, 111 km vom internationalen Flughafen Colombo (2 ½ Stunden Fahrzeit) und 80 km von Colombo City entfernt. Das im Juni 2011 eröffnete Ayurveda-Resort der renommierten Aitken Spence Hotel-Gruppe ging aus der früheren Neptune-Anlage hervor und ist ausschließlich für Ayurveda-Gäste vorgesehen. Die großflächige, tropische Gartenanlage liegt direkt hinter dem Sandstrand. Das Ambiente verkörpert die Ideen des lokalen Architekten Geoffrey Bawa über Raum, Licht und natürliche Umgebung, ideal für eine entspannte und wohltuende Kur.

Fazilitäten und Service: Restaurant mit Blick zum Swimmingpool und zum großen Garten. Zum Frühstück gibt es ein ayurvedisches Buffet mit einer guten Auswahl an Säften, frischen Frühstückszerealien sowie srilankischen Curris. Zum Mittag- und Abendessen sorgt eine gute Auswahl an Salaten, Suppen, Rotis, Reis und srilankischen Curries für Abwechselung. Jedes Gericht ist klar gekennzeichnet, für welche Doshas es geeignet ist. Die genauen Anweisungen hierzu erhält jeder einzelne Gast vom Ayurveda-Arzt. Für glutenfreie Kost sowie spezielle Diätwünsche wie z. B. für reine Vegetarier wird spezielle Sorge getragen. Mitreisende Partner, die keine Ayurveda-Kur gebucht haben, unterliegen keinen Diätrestriktionen. Weitere Fazilitäten: Swimmingpool, Wäschereinigung, Souvenir Shop, Crafts Center, Geldwechsel, WI-FI in der Lobby, Library mit Internet-Verbindung.

Ayurveda in Heritance Ayurveda Maha Gedara – eine besondere Erfahrung: An oberster Stelle einer Therapie steht die individuelle Korrektur der Ungleichgewichte in den Doshas, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Die authentischen Ayurveda-Anwendungen erfolgen nach sehr alten, traditionellen Methoden, überliefert von Generation zu Generation. Die im Heritance Ayurveda Maha Gedara verwendeten Öle und medizinischen Tinkturen sind 100% pflanzlich. Die Ayurveda-Ärzte sind hoch versiert, sie tragen verschiedene Auszeichnungen. Im Ayurvedazentrum befinden sich die ärztlichen Konsultationszimmer und 24 Therapieräume, jeweils ausgestattet mit einer Dusche und Toilette, einem out-door pool und Bad. Im Gebäude sind auch die Ayurveda Pharmacy,  der Raum für die Zubereitung der medizinischen Kräuter sowie die Yoga- und Meditationsräumlichkeiten untergebracht.

Die Ayurveda-Kur beginnt mit einer Konsultation vom Ayurveda-Arzt, gefolgt von “Pada Avagahanaya“, einem Fußbad in Öl mit Massage zur generellen Entspannung. Nach der gründlichen Erstuntersuchung bestimmt der Ayurveda-Arzt den Körpertyp und die Doshas. Die Art und Häufigkeit der medizinischen Therapien werden individuell je nach Konstitution des Gastes verordnet. Der Behandlungsplan wird täglich von den Therapeuten unter Aufsicht des Ayurvedaarztes überprüft und ggf. angepasst. Sauna und Dampfbad, wie auch die geschmackvoll eingerichteten Kräuter-Bäder stehen im Einklang mit dem holistischen Konzept des Kurzentrums. Im Resort ist rund um die Uhr ein Ayurveda-Arzt erreichbar. Alle Behandlungen werden nur mit Einverständnis des Gastes durchgeführt. Bei Abreise führt der konsultierende Arzt eine letzte Untersuchung durch und bestimmt erneut die Doshas. Zudem erteilt er wichtige Ratschläge, wie der Gast den gesunden Lebensstil zu Hause fortsetzen soll.

Genereller Tagesablauf:

7.00 – 07.45 Uhr: Yoga-Übungen an vier Tagen in der Woche

7.30 – 08.30 Uhr. Frühstück und Vergabe der Morgenmedizin

08.00 – 12.30 Uhr: Ayurveda-Behandlungen gemäß individuellem Plan, normalerweise 4-5 Behandlungen täglich.

12.30 – 14.00 Uhr: Mittagessen

14.00 – 16.30 Uhr: Ayurveda-Behandlungen gemäß individuellem Plan. Zusätzlich eventuelle Sonderbehandlungen wie vom Chef-Ayurveda-Arzt verordnet.

16.30 – 18.00 Uhr: Zeit zum Entspannen im Garden sowie für andere Aktivitäten wie Kochdemonstration (einmal wöchentlich), Mediation (zweimal wöchentlich), Einweisung in die Wissenschaft von Ayurveda durch einen Gastdozenten bzw. Ayurveda-Arzt (einmal wöchentlich),

19.30 – 21.00 Uhr: Vergabe der Medizin für die Nacht, Abendessen und dreimal wöchentlich Unterhaltungsprogramm (Kulturshows, orientalische Musik, Flötenmusik).

22.00 – Uhr:  Vergabe von Kräutertee

Abreise: Der konsultierende Arzt führt eine letzte Untersuchung durch und bestimmt erneut die Doshas. Er wird dem Gast Ratschläge erteilen, wie er ein gesundes Leben weiter führen kann.

Ausflugsmöglichkeiten vor Ort: Lunuganga (Geoffrey Bawa’s estate), Brief Garden (designed by Bevis Bawa, Bruder von Geoffrey Bawa), Buddhistische Tempel Kande Viharaya (2 km), Montagsmarkt in Aluthgama (2 km), Schildkrötenfarm (8 km).

Ayubowan Packages mit Panchakarma
Ayubowan bedeutet übersetzt “längeres Leben”. Das Konzept von Heritance ist, mittels hauseigener professioneller Anwendungen von Ayurveda, Yoga und Meditation Körper, Geist und Seele zu nachhaltigem Einklang zu verhelfen. Körperreinigungskur, Gewichtsreduzierung bzw. Anti-Stress Kuren werden ab 14 Nächten angeboten

Panchakarma Regenerationskur/ Gewichtsreduzierung bzw. Anti Stress Kur – 14 Nächte – Preise pro Person in Euro

Spezialangebote Für alle Anreisen bis 30.04.2024

14 Nächte zum Preis von 11 Nächten

21 Nächte zum Preis von 17 Nächten

Zimmerart 01.11. – 20.12.23

01.04.- 30.04.24

 21.12.23 – 10.01.24 11.01. – 31.03.24
DZ EZ DZ EZ DZ EZ
Classic 2322 2958 2777 3520 2587 3272
Deluxe 2487 3271 2991 3949 2785 3685
Suite 2942 4181 3528 5023 3297 4693
Corner Luxury (Erdgeschoss) 2942 4181 3528 5023 3297 4693
Corner Luxury
(Obere Etagen)		 3057 4429 3702 5370 3437 4990

Verlängerungstag ohne Kur: EUR 71 pro Person Preisreduktion pro Tag

Begleitperson ohne Kur:  EUR 71 pro Person im DZ Preisreduktion pro Tag

Die oben genannten Preise sind gültig für 14 Tage Aufenthalt

Unsere Preise beinhalten:
  • Flughafentransfers ab/bis Colombo
  • 14 bzw. 21 Übernachtungen mit ayurvedischer Vollpension
  • bei Ankunft Untersuchung vom Ayurveda-Arzt
  • tägliche Ayurveda-Behandlungen, Yoga, Meditation
Unsere Preise enthalten nicht:
  • internationale Flüge nach Colombo und zurück
  • evtl. Visum für Sri Lanka (deutsche, österreichische und schweizerische Staatsangehörige benötigen erst ab 30 Tage Aufenthalt ein Visum)
  • Reiseversicherungen
  • Trinkgelder, Wäschereinigung, alle sonstigen Ausgaben
Unser Rating:

Anlage der sehr guten srilankischen Aitken Spence Hotel-Gruppe,
authentische Anwendungen in einem für Entspannung maßgeschneiderten Ambiente

Rating
Für Hotelübernachtungen und Service
[rating: ****]
Ayurveda-Leistungen
[rating:*****]

Gesundheit ist der wahre Reichtum des Lebens.

Ayurveda bietet uns in der heutigen hektischen Zeit eine gute Möglichkeit der Regeneration des körperlichen, psychischen, sozialen und geistigen Wohlbefindens und schafft ein Gefühl von Harmonie mit der Welt, die uns umgibt.

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf, lassen Sie sich beraten und inspirieren…